Communication Assertive


Objectifs

Cet atelier est destiné aux professionnels souhaitant améliorer leur capacité à s’exprimer clairement, gérer les échanges au travail, et répondre de manière efficace aux attentes et sollicitations.


Bénéfices

Les participants repartiront avec une meilleure compréhension des mécanismes du stress, des techniques pour le gérer efficacement, et un plan d’action pour prévenir la charge mentale. Cela se traduira par un meilleur bien-être, et une ambiance de travail plus sereine.


Format

En présentiel ou en ligne.


Durée

Disponible en format court de 1h ou en format intégral de 3h.


Nombre de Participants

Groupe de 10 à 20 personnes afin de garantir une interaction optimale et un accompagnement personnalisé.


En Complément

Les participants reçoivent une boîte à outils numérique avec des exercices et astuces à appliquer au quotidien.


Tarif

Sur demande.



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