Prévention du Burn-Out
Objectifs
Cet atelier vise à aider les participants à identifier les signes précurseurs de l’épuisement professionnel et à mettre en place des mesures préventives efficaces. Il met l’accent sur l’importance de la communication ouverte, de l’écoute active, ainsi que sur les techniques pour gérer le stress et prendre du recul.
Contenu
Les participants apprendront à reconnaître les signes avant-coureurs du burn-out et développeront des stratégies pour prévenir l’épuisement professionnel. L’atelier inclut des sessions interactives sur la communication constructive, des exercices pratiques pour gérer le stress.
Bénéfices
Les participants repartiront avec une meilleure compréhension des signes du burn-out, des outils pratiques pour gérer le stress, et des stratégies pour maintenir un environnement de travail équilibré. Cet atelier contribuera à une ambiance de travail plus sereine et à une prévention efficace de l’épuisement professionnel.
Format
En présentiel ou en ligne.
Durée
Disponible en format court de 1h ou en format intégral de 3 heures.
Nombre de Participants
Groupe de 10 à 20 personnes afin de garantir une interaction optimale et un accompagnement personnalisé.
En Complément
Après l’atelier, les participants recevront une boîte à outils numérique avec des recommandations pour appliquer les concepts abordés et maintenir un bien-être durable.
Tarif
Sur demande.
Pour en savoir plus ou réserver cet atelier pour votre équipe, prenez contact dès maintenant via notre formulaire en ligne ou par téléphone.
Découvrez tous nos Ateliers et Interventions QVCT
